Bosna i Hercegovina

star_border

Buka-Stalni šumovi štete našem zdravlju

Ljudi s dugotrajnom izloženošću buci većoj od 85 dB mogu biti izloženi gubitku sluha. Ali čak i dugotrajno izlaganje buci od oko 70 dB, poput buke na autoputu, može dovesti do oštećenja. Sluh je jedno od naših najvažnijih čula i njegov gubitak može nam otežati život. Stoga je važno ne baviti se posljedicama oštećenja sluha, već prevencijom. Glavna mjera je ograničiti boravak u bučnom okruženju i koristiti zaštitnu opremu u vrlo bučnom okruženju. Idealno je stvoriti okruženje kako bi se izbjegla štetna buka.

Jeste li znali? Prema Nacionalnom institutu za slušne i ostale komunikacijske poremećaje (NIDCD), buka do 75 decibela smatra se relativno sigurnom, ali duže izlaganje buci od 85 decibela ili više je opasno i može oštetiti sluh. Za vrijeme odmora i spavanja, čak i uobičajeni govor, koji iznosi 50 - 60 dB, može biti uznemirujući.

Primjeri opreme koja uzrokuje buku iznad 85 dB


  • Lansiranje aviona 170 dB
  • Oružje, pucnjava 150 dB
  • Koncert, motorna pila 120 dB
  • Disko, mašinska proizvodnja 110 dB
  • Plač beba 110 dB
  • Bušilica, traktori, kamioni za smeće 95 dB
  • Voz u brzini 90 dB
  • Snažni mikser 85 dB

Izvor: chchearing.org

Što je dalje od izvora buke, slabiji je njen učinak

  • Budite svjesni glasnoće muzike u slušalicama
  • Ne stojite direktno ispod zvučnika na koncertu
  • Nosite zaštitu za uši pri obavljanju bučnih poslova
  • Prilikom dizajniranja i izgradnje kuće koristite materijale koji mogu smanjiti buku. Ne samo da ćete zaštititi uši, već ćete usrećiti i svoje susjede

Znamo li šta je zvuk i koji zvuk je već?

Zvuk a hluk

Zvuk koji čujemo i koji je već za nas neugodan, uznemirujući ili štetan naziva se šumom.
Zvuk se širi iz izvora kao mehanička pukotina koja vibrira u okolnim česticama, a bubanj ljudskog uha bilježi je kao tzv. zvučni pritisak. Ovaj pritisak se fizički izražava kao nivo buke (pojednostavljena zapremina) i daje se u decibelima (dB). Na percepciju zvuka utiče i njegova frekvencija (u Hz).
Kada se zvuk doživljava kao buka, to ovisi i o subjektivnim osjećajima ljudi. Percepcija zvuka je individualna, a različiti ljudi doživljavaju različite kombinacije nivoa i frekvencije zvuka.

Jeste li znali? Povećanje ili smanjenje razine zvuka za 10 dB znači da se glasnoća udvostruči ili smanji na pola.

Konstantni šum smeta našem zdravlju

Na kvalitetu zgrada uveliko utiču zvučna izolacija i prostorna akustika, koji su osobito važni za dobrobit i zdravlje korisnika. Stalno narušavanje šumske okoline narušava naše zdravlje i dobrobit. Može izazvati nervoze, poremećaje spavanja, ali i ozbiljne bolesti kardiovaskularnog sistema poput infarkta miokarda. Epidemiološke studije su pokazale da buka od saobraćaja koja dostiže više od 60 dB tokom dana povećava rizik od srčanog udara.

Hluk z dopravy

Zaštita od buke također je podržana zakonodavstvom, tako da nismo nemoćni kršiti njena načela. Najveće dopuštene vrijednosti buke utvrđene su odredbom Ministarstva zdravlja, a kontrolu poštivanja važećeg zakonodavstva zauzvrat osiguravaju lokalne regionalne vlasti za javno zdravstvo (RVVZ). Ako prekomjernu buku uzrokuju druge osobe ili susjedi, pomoć se može zatražiti od nadležne lokalne vlasti.

Prema odredbama, dozvoljena razina buke u stambenim područjima iznosi 50 dB tokom dana i 45 dB noću.

Tema buke i akustike još uvijek nema onu pozornost koju zaslužuje prilikom dizajniranja kuća. Osobito kada dizajnirate kuće u područjima s povećanim opterećenjem buke, možete smanjiti utjecaj buke odabirom pravih materijala, građevinskih sastava, detalja i oblika kuće.

Faktori koji utiču na buku

Najbitniji faktor je lokacija objekta. Dnevna i noćna razina buke ne smiju prelaziti propisane standardne vrijednosti. Ako je zgrada izgrađena u prometnom području, prostorije za relaksaciju kao što su spavaće sobe, dječje i dnevne sobe trebale bi biti smještene što dalje od izvora buke. U isto vrijeme, dobra zvučna izolacija vanjskog omotača zgrade može značajno smanjiti razinu buke u unutrašnjosti.

Platinia residence_Baumit referencia

Platinia Lounge Residence, Rumunija; Arhitekt: Arhimar Cluj Napoca – arh. Cristian Banut

Masa se isplati

Koji građevinski materijal najviše smanjuje vanjsku buku i osigurava ugodan unutrašnji prostor? Zaključci Viva istraživačkog parka pokazali su da kuće napravljene od čvrstog materijala postižu najbolju zvučnu izolaciju. U masovnim kućama buka je percipirana i do polovine manje nego u montažnim drvenim zgradama. Istraženi su uobičajeni izvori buke kao što su ulični saobraćaj, igrališta za djecu itd.

Masivni zidovi su prednost, što je veća gustoća mase, veća je zvučna izolacija, što se odnosi na buku u vazduhu (na primjer s ulice). Međutim, kada je u pitanju buka koja se širi u samom materijalu, na primjer iz ugrađene instalacije, betonski zid je lošiji u pogledu zaštite od buke.

Izmjene u unutrašnjosti koje nam pomažu u smanjenju buke

  • Akustične pregrade
    Imate li stan tik uz stubište ili lift? Uložite u ulazna vrata. I ne zaboravite da ih dobro i čvrsto uklopite.
  • Kvalitetni prozori. Sposobnost prozora da smanjuju spoljašnju buku izražena je indeksom zvučne izolacije Rw. Što je indeks veći, to su bolja svojstva zvučne izolacije.
  • Živite li u bučnom stambenom kvartu? Pored kvalitetnih prozora i vrata, razmislite i o kontroliranoj ventilaciji. Nećete morati tako često otvarati prozore i bićete manje izloženi vanjskoj buci.
  • Spušteni akustični plafoni od gips kartonskih ploča
  • Za podove zapamtite udarnu i zvučnu izolaciju. Obavezno odaberite izolaciju poda. Najbolje je posegnuti za podovima od fiberglasa, mineralne vune ili stiropora. Često se u praksi podni stiropor zamjenjuje XPS pločama. Ove su ploče tvrde i umnožavaju prenos buke, što je upravo suprotno od onoga što bismo željeli postići u podu.
  • Oprema, oprema za unutrašnjost poput zavjesa i tepiha također nam značajno pomažu u smanjenju buke. Tvrdi materijali odražavaju zvuk, mekani, porozni ga apsorbiraju, smanjujući buku. 

Renovirate svoj dom?

Kada preuređujemo dom ili kupatilo, automatski posežemo za laganim zidanim materijalom, uglavnom napravljenim od porobetona. To ima svoje prednosti, posebno u laganoj težini. Ali ako želimo ukloniti buku, to je daleko od dovoljno. Evo nekoliko savjeta:

  • Koristite blokove veće gustoće, npr. čvrsta cigla, krečna cigla
  • Instalacije ne postavljajte direktno u zid, već ih stavite u zidnu oblogu. Možda ćete  zauzeti malo prostora, ali možete dobiti i zanimljiv prostor za odlaganje.
  • Također je vrijedno koristiti kvalitetnija protivprovalna vrata s boljom zvučnom izolacijom.
  • Ne prekrivajte cijelu površinu u kupatilu, već samo tamo gdje postoji opasnost od prskanja vode. Nanesite pločice oko kade, tuša, umivaonika a ostale površine ostavite u gipsu. Za bolju kontrolu vlage bolje je koristiti krečno-cementne ili krečne maltere. Za smanjenje buke, strukturirane, zrnate površine.
Kupelna

Podovi za dobre odnose sa susjedima

Pod u našem stanu utiče na kvalitetu života susjeda koji žive ispod nas. Naše hodanje, trčanje djece ili kućnih ljubimaca ili sasvim normalan pad predmeta na pod - sve to uzrokuje vibracije kad dodirnete pod. Te se vibracije šire kroz pod i strop, a komšijsko uho hvata ih kao manje ili više uznemirujuća buka.

Zatim definišemo izmjereni nivo takvog šuma u prostoru ispod nas kao normaliziranu razinu stepenaste buke ili, pojednostavljeno rečeno, takođe stepeničnu zvučnu izolaciju. Označen je sa L, a dat je u decibelima dB. Niža  L vrijednost, bolje (ne samo) za susjede.
Hluk a podlahy

U pogledu zvučno izolacijskih svojstava, najbolje rješenje je teški plivajući pod idealno izveden na armirano-betonskoj stropnoj konstrukciji. A s odličnim stepenom zvučne izolacije od samo 41 db (Izvor: Knauf izolacija). Ova vrsta poda sastoji se od: betonskog i čvrstog stropa, zvučno izolacijske ploče, folije, sloja za posipanje - estriha, jastučića za odvajanje i sloja gazišta. Međutim, preduslov za postizanje ovih izvrsnih parametara zvučne izolacije je pravilan dizajn i izvedba podne podloge.

Sam sloj gaznoga sloja i način njegove izvedbe također imaju uticaj. Tvrde keramičke pločice zalijepljene na estrih pogoršavaju zvučne parametre poda, dok laminat ili drveni pod koji je ostvaren samo polaganjem na meku zvučnu podlogu i odvojen od vertikalnih konstrukcija korisni su i za zaštitu od buke.

Odjeci i u vašem domu?

Tema akustike postaje sve važnija u oblikovanju zgrada. Posebno moderne zgrade sa glatkim zidovima, velikim staklenim površinama i velikim otvorenim prostorom zahtijevaju dizajn rješenja kako bi se osigurala zvučna udobnost. Dobra akustika u sobi presudno utiče na udobnost unutrašnjosti. Imajte na umu da isti materijali mogu pokazati različita zvučna i zvučna svojstva ovisno o tome kako i gdje ih koristimo. Prema mjerenjima iz VIVA istraživačkog parka, masivne betonske ili  kuće od opeke dobro izoliraju od buke, ali akustika u unutrašnjosti je lošija. U ovom slučaju potrebno je razmotriti opremu prostorija, izbor materijala. Također možemo pomoći kod strukturiranih maltera ili koristiti posebne akustične maltere ili ploče.

Naš savjet: Preuzmite aplikaciju za mjerenje buke na svoj telefon da vidite imate li bučno ili tiho okruženje. Barem jednom dnevno uživajte u apsolutnoj tišini i meditirajte nekoliko minuta.